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Wird beim Inline-Skating auch das Sixpack beansprucht?
Beim Inline-Skating werden vor allem die Beinmuskeln beansprucht, da diese für das Vorwärtskommen und das Halten der Balance wichtig sind. Das Sixpack, also die Bauchmuskeln, werden dabei nicht direkt trainiert, können aber indirekt von der Stabilisierung des Körpers während der Bewegung profitieren. Um gezielt die Bauchmuskeln zu trainieren, sind jedoch zusätzliche Übungen erforderlich. **
Wie können Anfänger ihre Inline-Skating-Fähigkeiten verbessern?
Anfänger können ihre Inline-Skating-Fähigkeiten verbessern, indem sie Schutzausrüstung tragen, sich einen sicheren Ort zum Üben suchen und regelmäßig üben. Es ist auch hilfreich, an einem Anfängerkurs teilzunehmen, um die richtige Technik zu erlernen und Feedback von erfahrenen Skatern zu erhalten. Zudem sollten Anfänger darauf achten, ihre Geschwindigkeit und Schwierigkeitsgrad langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. **
Ähnliche Suchbegriffe für Inline-Skating
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Produkte zum Begriff Inline-Skating:
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelschlauch, 1000 cm)Machen Sie Ihrer Unordnung im Büro, im Wohnzimmer oder im Labor ein Ende. Der flexible Kabelkanal von InLine ermöglicht das einfache Zusammenfassen von mehreren Kabeln, Leitungen und Litzen zu einem Bund. Mit Hilfe der Schnell-Einführhilfe bündeln Sie mehrere Kabel in diesem flexiblen Schlauch. Die Länge können Sie auf die individuell benötigte Länge mit einer Schere oder einem Messer kürzen.29,57 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelkanal, 128 cm)Vertikale Montage für höhenverstellbare Tische. Einfach von unten mit zwei Schrauben an der Tischplatte zu befestigen. Vier Kammern zum Verlegen von Monitor-, USB- und Stromkabeln. Maximale Höhe von 1,28 m; einzelne Glieder können zur Verkürzung entfernt werden. Fuss mit zusätzlichem Gewicht.25,84 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelkanal, 10.70 cm)Vertikale Montage für höhenverstellbare Tische. Einfach von unten mit zwei Schrauben an der Tischplatte zu befestigen. Verfügt über vier Kammern zum Verlegen von Monitor-, USB- und Stromkabeln. Maximale Höhe beträgt 1,28 m, und einzelne Glieder können zur Verkürzung entfernt werden. Der Fuss enthält zusätzliches Gewicht.28,38 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine HDMI Kabeltrommel (50 m), Videokabel, SchwarzDie InLine HDMI Kabeltrommel ist eine hochentwickelte Lösung für die Übertragung von Audio- und Videosignalen über grosse Distanzen. Mit einer beeindruckenden Unterstützung für Auflösungen bis zu 8K bei 60 Hz und 4K bei 120 Hz bietet dieses Kabel eine Bandbreite von 48 Gb/s, die für professionelle AV-Installationen unerlässlich ist. Die integrierte faseroptische Technologie gewährleistet eine hohe Flexibilität und eine störungsfreie Signalübertragung, ohne dass ein zusätzliches Netzteil erforderlich ist. Die robuste, metallisch gepanzerte Konstruktion schützt das Kabel vor mechanischen Belastungen und äusseren Einflüssen, während die geschützten Steckverbinder die Langlebigkeit erhöhen. Die praktische Kabeltrommel ermöglicht eine einfache Handhabung, Transport und Lagerung, was die Installation und Nutzung erheblich erleichtert. Zudem ist das Kabel gegen elektromagnetische und hochfrequente Störungen resistent, was die Signalqualität weiter verbessert. Diese Eigenschaften machen die InLine HDMI Kabeltrommel zur idealen Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Zuverlässigkeit legen. - Unterstützt 8K bei 60 Hz und 4K bei 120 Hz - Robuste, metallische Panzerung für Langlebigkeit - Faseroptische Technologie für störungsfreie Übertragung - Praktische Kabeltrommel für einfache Handhabung - Resistent gegen elektromagnetische Störungen.127,93 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Inline-Figure-Skating nur etwas für Eiskunstläufer?
Inline-Figure-Skating ist eine Sportart, die auf dem Eis-Figurenlaufen basiert, jedoch auf Inline-Skates ausgeübt wird. Es erfordert ähnliche Fähigkeiten wie das Eiskunstlaufen, wie Balance, Körperbeherrschung und Eleganz. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich, dass man zuvor Eiskunstlauf betrieben hat, um Inline-Figure-Skating ausüben zu können. **
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1. Wie verbessert man seine Technik beim Inline-Skating? 2. Was sind die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen für Inline-Skater?
1. Um die Technik beim Inline-Skating zu verbessern, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Zudem können Kurse oder Workshops helfen, um die richtige Technik zu erlernen. Auch das Üben von verschiedenen Übungen und Tricks kann die Technik verbessern. 2. Die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen für Inline-Skater sind das Tragen von Schutzausrüstung wie Helm, Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer. Zudem ist es wichtig, auf eine gute Sichtbarkeit zu achten, vor allem bei Dunkelheit. Das Einhalten von Verkehrsregeln und das regelmäßige Überprüfen der Ausrüstung sind ebenfalls wichtige Sicherheitsmaßnahmen. **
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Was sind die wichtigsten Tipps für Anfänger beim Erlernen von Inline-Skating?
1. Trage immer Schutzausrüstung wie Helm, Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer. 2. Beginne auf einer ebenen und freien Fläche, um das Gleichgewicht zu trainieren. 3. Übe regelmäßig, um Sicherheit und Technik zu verbessern. **
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Wie werden Inline-Skates richtig eingestellt, um ein sicheres und angenehmes Skating-Erlebnis zu gewährleisten?
1. Die Größe der Inline-Skates sollte der Schuhgröße entsprechen und fest am Fuß sitzen. 2. Die Rollen sollten richtig justiert und fest angezogen sein, um ein sicheres Fahren zu ermöglichen. 3. Die Bremse sollte gut positioniert und funktionstüchtig sein, um jederzeit sicher zum Stehen zu kommen. **
Wie kann die korrekte Rolltechnik beim Skaten erlernt werden? Welche Rolltechnik ist die effektivste beim Inline-Skating?
Die korrekte Rolltechnik beim Skaten kann durch regelmäßiges Üben und Training verbessert werden. Es ist wichtig, das Gleichgewicht zu halten, die Körperhaltung zu beachten und die richtige Fußposition einzunehmen. Die effektivste Rolltechnik beim Inline-Skating ist die V-Form, bei der die Füße in einem V-Winkel zueinander stehen und die Knie leicht gebeugt sind. **
Was sind die wichtigsten Faktoren, die man beim Kauf von Inline-Skates beachten sollte, und wie unterscheiden sich die Anforderungen für verschiedene Aktivitäten wie Freizeitfahren, Fitness-Skating und aggressive Skating?
Beim Kauf von Inline-Skates sollte man auf die Passform, das Material, die Rollengröße und das Verschlusssystem achten. Für Freizeitfahren sind Komfort und Stabilität wichtig, während Fitness-Skating zusätzlich eine gute Kraftübertragung erfordert. Beim aggressiven Skating sind Strapazierfähigkeit, Wendigkeit und die Möglichkeit, Grinds und Sprünge auszuführen, entscheidend. Jede Aktivität erfordert daher spezifische Eigenschaften der Inline-Skates. **
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Produkte zum Begriff Inline-Skating:
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelk. (Kabelschlauch, 500 cm)InLine Kabel Gewebeschlauch mit Polyestergeflechtmantel, selbstverschliessend in schwarz. Die Kombination aus gewebtem Polypropylen (PP) als Mantel und einem Polyestergewebeschlauch innen macht diesen Kabelkanal sehr leicht und einfach in der Anwendung. Der Vorteil des Kabelkanals liegt in seinem sehr geringen Gewicht, der hohen Flammwidrigkeit, hoher Abriebfestigkeit und guten Wärmedämmung. Je nach Anwendungsbedarf können diese 2 selbstverschliessenden Kabelkanäle auch unabhängig voneinander genutzt werden, so verdoppeln Sie ganz einfach die Länge des Kabelkanals. - Material: Polyester Monofilament und Multifilament - Inklusive 2 Klettkabelbinder - Betriebsbereich: -50 °C bis ± 150 °C - Schmelzpunkt: 250 °C ± 5 - Entflammbarkeit: 94-V2 - Farbe: Schwarz - Halogenfrei - Brandschutzklasse: VW-1.29,57 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelführungsschiene (Kabelkanal, 120 cm)Diese verstellbare Kabelführungsschiene von InLine eignet sich ideal für das Kabelmanagement am Arbeitsplatz oder im Homeoffice. Anschlusskabel und Steckdosenleisten werden dabei unter dem Schreibtisch hergeführt und versteckt. Das schafft Ordnung, schützt die Kabel und sorgt für ein aufgeräumtes Design. Durch die verstellbare Schiene (80/100/120 cm) kann die Kabelführung flexibel an die jeweiligen Bedürfnisse und Schreibtischgrösse angepasst werden. Die Montage erfolgt ganz einfach ohne Werkzeug durch eine Schraubzwinge, die an der Tischplatte fixiert wird ohne diese zu beschädigen. Das offene Design reduziert die Wärmeentwicklung und sorgt für zusätzliche Flexibilität bei der Kabelführung. Durch die Fertigung aus stabilem Stahl ist diese Kabelführungsschiene besonders robust und langlebig. Kabelführungssystem, universelle Schiene für Untertisch-Montage. Einfaches Design: Versteckt Mehrfachsteckdosen, Anschluss- und Netzkabel für einen sauberen Arbeitsbereich und hilft durch offenes Design, die Wärmeentwicklung zu reduzieren. Einfache Installation: Ohne Werkzeug, durch Schraubzwinge, unter der Tischplatte montierbar. Bewegungsfreiheit: Die Kabelführung ermöglicht die Bewegung durch einen höhenverstellbaren Schreibtisch und verhindert gleichzeitig Schäden an der Verkabelung oder dem Tisch. 3-Stufen-Anpassung: Bevor die Kabelführungsschiene am Tisch befestigt wird, können Sie die Länge in 3 Stufen von 80 cm, auf 100 cm oder 120 cm mit 4 Schrauben verstellen. Abmessungen: 80/100/120 x 10,5 x 20,7 cm.32,42 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelschlauch, 1000 cm)Machen Sie Ihrer Unordnung im Büro, im Wohnzimmer oder im Labor ein Ende. Der flexible Kabelkanal von InLine ermöglicht das einfache Zusammenfassen von mehreren Kabeln, Leitungen und Litzen zu einem Bund. Mit Hilfe der Schnell-Einführhilfe bündeln Sie mehrere Kabel in diesem flexiblen Schlauch. Die Länge können Sie auf die individuell benötigte Länge mit einer Schere oder einem Messer kürzen.29,57 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelkanal, 128 cm)Vertikale Montage für höhenverstellbare Tische. Einfach von unten mit zwei Schrauben an der Tischplatte zu befestigen. Vier Kammern zum Verlegen von Monitor-, USB- und Stromkabeln. Maximale Höhe von 1,28 m; einzelne Glieder können zur Verkürzung entfernt werden. Fuss mit zusätzlichem Gewicht.25,84 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wird beim Inline-Skating auch das Sixpack beansprucht?
Beim Inline-Skating werden vor allem die Beinmuskeln beansprucht, da diese für das Vorwärtskommen und das Halten der Balance wichtig sind. Das Sixpack, also die Bauchmuskeln, werden dabei nicht direkt trainiert, können aber indirekt von der Stabilisierung des Körpers während der Bewegung profitieren. Um gezielt die Bauchmuskeln zu trainieren, sind jedoch zusätzliche Übungen erforderlich. **
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Wie können Anfänger ihre Inline-Skating-Fähigkeiten verbessern?
Anfänger können ihre Inline-Skating-Fähigkeiten verbessern, indem sie Schutzausrüstung tragen, sich einen sicheren Ort zum Üben suchen und regelmäßig üben. Es ist auch hilfreich, an einem Anfängerkurs teilzunehmen, um die richtige Technik zu erlernen und Feedback von erfahrenen Skatern zu erhalten. Zudem sollten Anfänger darauf achten, ihre Geschwindigkeit und Schwierigkeitsgrad langsam zu steigern, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Ist Inline-Figure-Skating nur etwas für Eiskunstläufer?
Inline-Figure-Skating ist eine Sportart, die auf dem Eis-Figurenlaufen basiert, jedoch auf Inline-Skates ausgeübt wird. Es erfordert ähnliche Fähigkeiten wie das Eiskunstlaufen, wie Balance, Körperbeherrschung und Eleganz. Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich, dass man zuvor Eiskunstlauf betrieben hat, um Inline-Figure-Skating ausüben zu können. **
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1. Wie verbessert man seine Technik beim Inline-Skating? 2. Was sind die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen für Inline-Skater?
1. Um die Technik beim Inline-Skating zu verbessern, ist regelmäßiges Training unerlässlich. Zudem können Kurse oder Workshops helfen, um die richtige Technik zu erlernen. Auch das Üben von verschiedenen Übungen und Tricks kann die Technik verbessern. 2. Die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen für Inline-Skater sind das Tragen von Schutzausrüstung wie Helm, Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer. Zudem ist es wichtig, auf eine gute Sichtbarkeit zu achten, vor allem bei Dunkelheit. Das Einhalten von Verkehrsregeln und das regelmäßige Überprüfen der Ausrüstung sind ebenfalls wichtige Sicherheitsmaßnahmen. **
Ähnliche Suchbegriffe für Inline-Skating
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelkanal (Kabelkanal, 10.70 cm)Vertikale Montage für höhenverstellbare Tische. Einfach von unten mit zwei Schrauben an der Tischplatte zu befestigen. Verfügt über vier Kammern zum Verlegen von Monitor-, USB- und Stromkabeln. Maximale Höhe beträgt 1,28 m, und einzelne Glieder können zur Verkürzung entfernt werden. Der Fuss enthält zusätzliches Gewicht.28,38 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine HDMI Kabeltrommel (50 m), Videokabel, SchwarzDie InLine HDMI Kabeltrommel ist eine hochentwickelte Lösung für die Übertragung von Audio- und Videosignalen über grosse Distanzen. Mit einer beeindruckenden Unterstützung für Auflösungen bis zu 8K bei 60 Hz und 4K bei 120 Hz bietet dieses Kabel eine Bandbreite von 48 Gb/s, die für professionelle AV-Installationen unerlässlich ist. Die integrierte faseroptische Technologie gewährleistet eine hohe Flexibilität und eine störungsfreie Signalübertragung, ohne dass ein zusätzliches Netzteil erforderlich ist. Die robuste, metallisch gepanzerte Konstruktion schützt das Kabel vor mechanischen Belastungen und äusseren Einflüssen, während die geschützten Steckverbinder die Langlebigkeit erhöhen. Die praktische Kabeltrommel ermöglicht eine einfache Handhabung, Transport und Lagerung, was die Installation und Nutzung erheblich erleichtert. Zudem ist das Kabel gegen elektromagnetische und hochfrequente Störungen resistent, was die Signalqualität weiter verbessert. Diese Eigenschaften machen die InLine HDMI Kabeltrommel zur idealen Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Zuverlässigkeit legen. - Unterstützt 8K bei 60 Hz und 4K bei 120 Hz - Robuste, metallische Panzerung für Langlebigkeit - Faseroptische Technologie für störungsfreie Übertragung - Praktische Kabeltrommel für einfache Handhabung - Resistent gegen elektromagnetische Störungen.127,93 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine HDMI Kabeltrommel (90 m), Videokabel, SchwarzDie InLine HDMI Kabeltrommel bietet eine herausragende Lösung für die Übertragung von hochauflösenden Audio- und Videosignalen über grosse Distanzen. Mit einer maximalen Auflösung von 8K bei 60 Hz und 4K bei 120 Hz gewährleistet dieses Kabel eine exzellente Bildqualität und eine Bandbreite von 48 Gb/s. Die innovative faseroptische Technologie ermöglicht eine störungsfreie Signalübertragung ohne den Bedarf an einem zusätzlichen Netzteil. Die robuste, metallisch geschützte Bauweise sorgt für hohe Widerstandsfähigkeit gegen mechanische Belastungen und äussere Einflüsse, während die integrierten Steckverbinder durch Schutzhülsen gesichert sind, um Beschädigungen zu vermeiden. Die praktische Kabeltrommel erleichtert den Transport und die Lagerung des Kabels und ermöglicht ein kontrolliertes Verlegen. Diese Kabeltrommel ist ideal für professionelle AV-Installationen, bei denen Signalqualität und Flexibilität von grösster Bedeutung sind. - Lückenlose AV-Übertragung bis 8K bei 60 Hz - Robuste, metallische Panzerung für hohe Belastbarkeit - Faseroptische Technologie für störungsfreie Übertragung - Praktische Kabeltrommel für einfache Handhabung - Widerstandsfähig gegen elektromagnetische Störungen.204,25 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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InLine, Kabelschutz + Kabelführung, Kabelk. (Kabelschlauch, 500 cm)InLine Kabel Gewebeschlauch mit Polyestergeflechtmantel, selbstverschliessend in schwarz. Die Kombination aus gewebtem Polypropylen (PP) als Mantel und einem Polyestergewebeschlauch innen macht diesen Kabelkanal sehr leicht und einfach in der Anwendung. Der Vorteil des Kabelkanals liegt in seinem sehr geringen Gewicht, der hohen Flammwidrigkeit, hoher Abriebfestigkeit und guten Wärmedämmung. Je nach Anwendungsbedarf können diese 2 selbstverschliessenden Kabelkanäle auch unabhängig voneinander genutzt werden, so verdoppeln Sie ganz einfach die Länge des Kabelkanals. - Material: Polyester Monofilament und Multifilament - Betriebsbereich: -50 °C bis ± 150 °C - Schmelzpunkt: 250 °C ± 5 - Entflammbarkeit: 94-V2 - Farbe: Schwarz - Inklusive 2 Klettkabelbinder - Halogenfrei - Brandschutzklasse: VW-1.41,23 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die wichtigsten Tipps für Anfänger beim Erlernen von Inline-Skating?
1. Trage immer Schutzausrüstung wie Helm, Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer. 2. Beginne auf einer ebenen und freien Fläche, um das Gleichgewicht zu trainieren. 3. Übe regelmäßig, um Sicherheit und Technik zu verbessern. **
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Wie werden Inline-Skates richtig eingestellt, um ein sicheres und angenehmes Skating-Erlebnis zu gewährleisten?
1. Die Größe der Inline-Skates sollte der Schuhgröße entsprechen und fest am Fuß sitzen. 2. Die Rollen sollten richtig justiert und fest angezogen sein, um ein sicheres Fahren zu ermöglichen. 3. Die Bremse sollte gut positioniert und funktionstüchtig sein, um jederzeit sicher zum Stehen zu kommen. **
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Wie kann die korrekte Rolltechnik beim Skaten erlernt werden? Welche Rolltechnik ist die effektivste beim Inline-Skating?
Die korrekte Rolltechnik beim Skaten kann durch regelmäßiges Üben und Training verbessert werden. Es ist wichtig, das Gleichgewicht zu halten, die Körperhaltung zu beachten und die richtige Fußposition einzunehmen. Die effektivste Rolltechnik beim Inline-Skating ist die V-Form, bei der die Füße in einem V-Winkel zueinander stehen und die Knie leicht gebeugt sind. **
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Was sind die wichtigsten Faktoren, die man beim Kauf von Inline-Skates beachten sollte, und wie unterscheiden sich die Anforderungen für verschiedene Aktivitäten wie Freizeitfahren, Fitness-Skating und aggressive Skating?
Beim Kauf von Inline-Skates sollte man auf die Passform, das Material, die Rollengröße und das Verschlusssystem achten. Für Freizeitfahren sind Komfort und Stabilität wichtig, während Fitness-Skating zusätzlich eine gute Kraftübertragung erfordert. Beim aggressiven Skating sind Strapazierfähigkeit, Wendigkeit und die Möglichkeit, Grinds und Sprünge auszuführen, entscheidend. Jede Aktivität erfordert daher spezifische Eigenschaften der Inline-Skates. **
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